ТолВИКИ - Вклад участника [ru]

Влияние учебного процесса на здоровье и психофизическое развитие детей с нарушенным интеллектом

2014-03-31T07:51:50Z

Татьяна Дроздова:

'''Влияние учебного процесса на здоровье и психофизическое развитие детей с нарушенным интеллектом'''

Исследования последних лет свидетельствуют о том, что двигательная недостаточность, которую испытывает растущий организм, все чаще становится причиной отставания в физическом развитии. Кроме этого, определенная роль в развитии так называемых "школьных" форм патологий (близорукости, нарушения осанки, нервно-психических дисфункций) принадлежит непродуманной с точки зрения природосообразности организации учебных занятий в школе. Традиционное построение урока, способы подачи информации и технологии учебно-воспитательного процесса, по мнению А.А. Дмитриева (55), В.Ф. Базарного (16), часто не соответствуют биологической потребности ребенка.
Известно, что большую часть урока школьники, как правило, проводят сидя за столом, в условиях малой подвижности и позно-статического напряжения. Вследствие этого у них наблюдается ряд существенных расстройств в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе, процессах обмена, что, в свою очередь, вызывает снижение работоспособности, ожирение, нарушение осанки, плоскостопие и др.

Кроме этого, неправильная поза детей во время учебных занятий ведет к неправильному распределению нагрузки на позвоночник и на мышцы спины, что утомляет и ослабляет их. Необходимо учесть, что позвоночник - физический центр тела, каркас его мягких тканей и органов. При определенном искривлении тела внутренние органы отклоняются от нормального положения и сдавливаются другими органами и тканями, что затрудняет их функции. Патологическая осанка возникает из-за слабого развития мышечной системы, особенно мыпщ спины и живота, неправильной походки, связанной с неразвитостью стоп, плоскостопием и др.
Единственная возможность нейтрализовать отрицательное воздействие, возникшее у школьников при продолжительных статистических нагрузках (сидении), а также исправить нарушения моторики, расширить двигательные возможности умственно отсталого ребенка - это активная и определенным образом организованная физическая деятельность.

Исследователи отмечают, что работоспособность учащихся падает в большей степени в тот день, когда отсутствует урок в содержании которого включается двигательная деятельность - урок физической культуры, ритмики, лечебной физкультуры (40,90).

Увеличение общего уровня двигательной активности, обеспечиваемое знаниями о возрастных особенностях развития двигательной функции, несомненно, составляет существенный резерв укрепления здоровья, физического развития и функционального состояния организма учащихся специальных школ (54,83).

Решить данную проблему невозможно только за счет уроков физической культуры, так как они могут удовлетворить еженедельную потребность ребенка в движении только на 10-12 % от требуемого (54). В любой школе в течение дня объем двигательной активности должен составлять 1,0-1,5 часа, который может достигаться за счет уроков физической культуры, утренней гимнастики, ежедневного часа здоровья, игр на больших переменах, физкультурных минутках и физкультурных паузах, игр и спортивных развлечений во второй половине дня (54). Ведь естественно, что мы не решаем в полной мере проблему дефицита двигательной активности на общеобразовательных уроках за счет физкультминуток. Физкультминутка длится 2-3 минуты, а остальное время ребенок сидит за столом, находится в условиях обездвиженности. Следовательно, особую актуальность приобретает расширение двигательной активности умственно отсталых учащихся на предметных уроках.

Резюмируя вышесказанное, мы видим, что коррекция двигательных недостатков учащихся специальной (коррекционной) школы представляет собой важную и сложную проблему, включающую в себя вопросы физического и психического развития аномального ребенка. Анализ литературы по специальной психологии и педагогике позволяет отметить, что вопросы коррекци-онного воспитания и обучения в процессе занятий физической культурой приобретают сегодня особую актуальность.

Эта проблема охватывает широкий круг вопросов, связанных с применением научно-обоснованных приемов коррекции двигательных умений и навыков учеников во всех видах учебно-воспитательной работы. Особенность физического воспитания в специальной (коррекционной) школе состоит в том, что там решаются не только основные задачи (укрепление здоровья и і. закаливание, правильное физическое развитие и т. д.). Физическое воспитание направлено и на решение коррекционных проблем (преодоление недостатков физического развития, включая нарушения моторики у умственно отсталых школьников). Традиционная организация учебного процесса не позволяет ребенку реализовать свою естественную потребность в движении, поэтому необходимы особые условия обучения, включающие двигательные действия во все учебные и внеучебные структуры вышеназванных школ.

'''Материал подготовил: учитель физической культуры - Дроздова Татьяна Александровна'''

Влияние учебного процесса на здоровье и психофизическое развитие детей с нарушенным интеллектом

2014-03-31T07:51:21Z

Татьяна Дроздова: Новая страница: «'''Влияние учебного процесса на здоровье и психофизическое развитие детей с нарушенным и…»

'''Влияние учебного процесса на здоровье и психофизическое развитие детей с нарушенным интеллектом'''
Исследования последних лет свидетельствуют о том, что двигательная недостаточность, которую испытывает растущий организм, все чаще становится причиной отставания в физическом развитии. Кроме этого, определенная роль в развитии так называемых "школьных" форм патологий (близорукости, нарушения осанки, нервно-психических дисфункций) принадлежит непродуманной с точки зрения природосообразности организации учебных занятий в школе. Традиционное построение урока, способы подачи информации и технологии учебно-воспитательного процесса, по мнению А.А. Дмитриева (55), В.Ф. Базарного (16), часто не соответствуют биологической потребности ребенка.
Известно, что большую часть урока школьники, как правило, проводят сидя за столом, в условиях малой подвижности и позно-статического напряжения. Вследствие этого у них наблюдается ряд существенных расстройств в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе, процессах обмена, что, в свою очередь, вызывает снижение работоспособности, ожирение, нарушение осанки, плоскостопие и др.
Кроме этого, неправильная поза детей во время учебных занятий ведет к неправильному распределению нагрузки на позвоночник и на мышцы спины, что утомляет и ослабляет их. Необходимо учесть, что позвоночник - физический центр тела, каркас его мягких тканей и органов. При определенном искривлении тела внутренние органы отклоняются от нормального положения и сдавливаются другими органами и тканями, что затрудняет их функции. Патологическая осанка возникает из-за слабого развития мышечной системы, особенно мыпщ спины и живота, неправильной походки, связанной с неразвитостью стоп, плоскостопием и др.
Единственная возможность нейтрализовать отрицательное воздействие, возникшее у школьников при продолжительных статистических нагрузках (сидении), а также исправить нарушения моторики, расширить двигательные возможности умственно отсталого ребенка - это активная и определенным образом организованная физическая деятельность.
Исследователи отмечают, что работоспособность учащихся падает в большей степени в тот день, когда отсутствует урок в содержании которого включается двигательная деятельность - урок физической культуры, ритмики, лечебной физкультуры (40,90).
Увеличение общего уровня двигательной активности, обеспечиваемое знаниями о возрастных особенностях развития двигательной функции, несомненно, составляет существенный резерв укрепления здоровья, физического развития и функционального состояния организма учащихся специальных школ (54,83).
Решить данную проблему невозможно только за счет уроков физической культуры, так как они могут удовлетворить еженедельную потребность ребенка в движении только на 10-12 % от требуемого (54). В любой школе в течение дня объем двигательной активности должен составлять 1,0-1,5 часа, который может достигаться за счет уроков физической культуры, утренней гимнастики, ежедневного часа здоровья, игр на больших переменах, физкультурных минутках и физкультурных паузах, игр и спортивных развлечений во второй половине дня (54). Ведь естественно, что мы не решаем в полной мере проблему дефицита двигательной активности на общеобразовательных уроках за счет физкультминуток. Физкультминутка длится 2-3 минуты, а остальное время ребенок сидит за столом, находится в условиях обездвиженности. Следовательно, особую актуальность приобретает расширение двигательной активности умственно отсталых учащихся на предметных уроках.
Резюмируя вышесказанное, мы видим, что коррекция двигательных недостатков учащихся специальной (коррекционной) школы представляет собой важную и сложную проблему, включающую в себя вопросы физического и психического развития аномального ребенка. Анализ литературы по специальной психологии и педагогике позволяет отметить, что вопросы коррекци-онного воспитания и обучения в процессе занятий физической культурой приобретают сегодня особую актуальность.
Эта проблема охватывает широкий круг вопросов, связанных с применением научно-обоснованных приемов коррекции двигательных умений и навыков учеников во всех видах учебно-воспитательной работы. Особенность физического воспитания в специальной (коррекционной) школе состоит в том, что там решаются не только основные задачи (укрепление здоровья и і. закаливание, правильное физическое развитие и т. д.). Физическое воспитание направлено и на решение коррекционных проблем (преодоление недостатков физического развития, включая нарушения моторики у умственно отсталых школьников). Традиционная организация учебного процесса не позволяет ребенку реализовать свою естественную потребность в движении, поэтому необходимы особые условия обучения, включающие двигательные действия во все учебные и внеучебные структуры вышеназванных школ.

'''Материал подготовил: учитель физической культуры - Дроздова Татьяна Александровна'''

Использование КОДД в режимных моментах

2014-03-31T07:48:22Z

Татьяна Дроздова: Новая страница: «'''Использование КОДД в режимных моментах''' Эта форма благоприятно воздействует на орга…»

'''Использование КОДД в режимных моментах'''

Эта форма благоприятно воздействует на организм, повышает работоспособность, способствует формированию правильной осанки, актов дыхания, воспитывает привычку регулярно заниматься утренней гимнастикой, закаливает организм. Продолжительность утренней гимнастики - 8-Ю минут. Ее комплекс должен состоять из 8-Ю упражнений различной направленности. Сюда обязательно должны входить упражнения общеразвивающего характера: ходьба, бег, прыжки на месте, упражнения на осанку, равновесие, дыхание.

Предлагаемые нами комплексы упражнений из "алфавита телодвижений" можно использовать в утренней гимнастике, проводимой ежедневно. В начале работы комплексы упражнений должны быть достаточно легкими и малоподвижными, в середине интенсивными, а к концу утренней гимнастики интенсивность вновь должна снижаться. Комплексы упражнений должны постоянно обновляться, их характер и интенсивность должны соответствовать времени года. Эта форма благоприятно воздействует на организм, а при использовании "букв-поз" "алфавита телодвижений" будет способствовать умственному развитию.
Для использования КОДД на утренней гимнастике учащимися l-x-4-x классов мы предлагаем следующие комплексы упражнений из "алфавита телодвижений":ЛХМ,ФОТ,ОПН,ЖЕЗ,ТУР,ЬБВ,ФЧШ,ЛСЛЭ,Л М Д Л.(см. приложение 2).
Физкультурные минутки и физкультурные паузы. Цель этих двух форм одна - вернуть уставшему ребенку работоспособность, активизировать внимание, снять мышечное и умственное утомление, предупредить нарушения осанки.
В процессе учебной деятельности учащимся трудно удерживать активное внимание на протяжении одного или нескольких уроков, что связано с возрастными особенностями детей младшего школьного возраста.
Снижение внимания на уроках проявляется в двигательном беспокойстве детей. Однако такое поведение физиологически оправданно, так как выполнение различных движений (руками, ногами, туловищем, головой) препятствует чрезмерному напряжению мышц и является одним из способов саморегуляции организма. Различные движения детей руками, ногами, туловищем служат сигналом утомления учащихся.
Организация физкультурных минуток включает как подготовку помещения (открытие окон, форточек), так и самих учащихся, которые для выполнения упражнений выходят из-за парты, ослабляют пояса, воротники.
Физкультурные минутки проводят учитель или хорошо подготовленный ученик на каждом уроке при появлении первых признаков утомления. Для учащихся 1-х и 2-х классов желательно проведение не менее 2-х физкультурных минуток продолжительностью 2-3 минуты на каждом уроке.

Комплекс упражнений состоит из 4-5 несложных упражнений. Принимая во внимание то, что первая естественная потребность организма при утомлении - желание потянуться, глубоко подышать, выпрямить спину, развернуть плечи, в начале даются упражнения в потягивании, выполняемые в медленном темпе, при глубоком дыхании. Затем идут наклоны или повороты туловища в сочетании с движением рук и ног. Подбираются упражнения с необходимой амплитудой движения, включающие в активную деятельность все основные мышечные группы и функциональные системы. Упражнения должны содействовать, деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, оказывать влияние на весь мышечный аппарат, улучшать осанку.

Физкультурные минутки должны быть связаны с учебным материалом данного или прошедшего урока. Для проведения физкультурных минуток на уроках русского (родного) языка с 1-го по 4-ый классы мы предлагаем элементы из "Алфавита телодвижений". В приложении 2 содержатся примерные комплексы упражнений, которые можно использовать во время проведения обучающих физкультурных минуток на уроках русского (родного) языка. Каждый комплекс повторяется 4-6 раз. Физкультурная пауза во вспомогательных школах-интернатах проводится в воспитательские часы и часы самоподготовки, Их проводят воспитатели или хорошо подготовленные ученики в течение 10-15 минут через 45-60 минут учебной работы. Кроме комплексов упражнений "Алфавита телодвижений", в паузы включаются коррекционно-обучаюпще игры в движении. В них должно вводить следующее: элементы ходьбы, бега на месте, прыжки, метание и т. д. В зависимости от обстоятельств паузы могут проводиться в зале, в классе, в коридоре и на площадке (Напомним, что предварительно необходимо подготовить инвентарь - скамейки, обручи, скакалки, малые и большие мячи, гимнастические палки, карточки с буквами и словами и т. д.)

'''Материал подготовил: учитель физической культуры - Дроздова Татьяна Александровна'''

Задачи физического воспитания в школе VIII вида

2014-03-31T07:43:50Z

Татьяна Дроздова: Новая страница: «'''Задачи физического воспитания в школе VIII вида ''' Цель и основные задачи физического во…»

'''Задачи физического воспитания в школе VIII вида
'''
Цель и основные задачи физического воспитания:

Генеральная цель, выдвигаемая обществом в сфере воспитания на многолетнюю перспективу и намечающая общий результат воспитания, обусловлена коренными социальными потребностями. В подлинно гуманном обществе она вытекает, в конечном счете, из необходимости создания и все более полного использования возрастающих социальных возможностей для всестороннего развития человека, что предполагает ориентацию всех слагаемых системы воспитания на формирование “гармонично развитой и общественно активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство”. Соответственно в системе физического воспитания преследуется следующая цель – на основе полноценного использования факторов физической культуры реализовать возможности оптимального физического развития детей, всестороннего развития свойственных каждому ребенку физических качеств и связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность; обеспечить на этой основе подготовленность каждого из выпускников школы к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельности.
При конкретизации данной кардинальной цели учитываются как индивидуальные интересы личности, так и практические нужды общества. При этом практическая ориентация исходит, в первую очередь, из объективных требований, предъявляемых к физическому развитию и физической подготовленности человека в основной сфере его жизнедеятельности – в сфере труда.
Рассмотренная цель конкретизируется в целом комплекс задач, которые, являясь как бы отдельными слагаемыми цели, выражают ее применительно к разделам многогранного процесса воспитания, этапам возрастного развития воспитуемых, уровню их подготовленности, конкретным условиям достижения результатов.
В фундаментальной теории физической культуры (Л.П.Матвеев, 1994г.) принято выделять три группы задач:
оздоровительные;
образовательные;
воспитательные.
Применительно к системе специальных коррекционных школ следует выделить еще одну группу задач – коррекционные. Раскроем содержание каждой из этих групп задач применительно к учащимся вспомогательной школе.

Оздоровительные задачи физического воспитания в школе VIII вида

Оздоровительные задачи предполагают следующее:
1 – укрепление здоровья, под которым применительно к умственно отсталым детям мы понимаем оптимальный уровень функционирования всех физиологических систем организма и отсутствие текущих психических заболеваний. Укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию, закаливание организма обеспечивается благодаря положительному влиянию правильно проводимых занятий физическими упражнениями на состояние здоровья и общее развитие аномальных детей и подростков. Физическое состояние ребенка, его здоровье является основой, на которой развивается духовные силы и умственные возможности. Физические упражнения способствуют повышению жизнедеятельности всего организма: улучшают обмен веществ, кровообращение, дыхание, тонизируют деятельность центрального и периферического отделов нервной системы, положительно влияют на костно-мышечный аппарат. Все это благоприятно сказывается на общем состоянии организма аномального ребенка, повышает его умственную и физическую работоспособность, улучшает компенсаторные возможности ЦНС. Такая активизация функций организма является важным условием успешного обучения и воспитания.
В целом задачи по гарантированию здоровья решаются на основе развития свойственных каждому человеку физических качеств и производственных от них двигательных способностей, особенно тех, развитие которых ведет к подъему общего уровня функциональных и адаптационных возможностей организма. Отсюда, однако, не следует, что задачи по укреплению здоровья и задачи по развитию двигательных способностей целиком совпадают и реализация их не имеет своих особенностей. В частности, задачи по закаливанию организма (повышению его сопротивляемости неблагоприятным воздействием среды) и по приобщению к здоровому образу жизни в целом имеют самостоятельные и оздоровительные значение, реализация их в процессе физического воспитания предполагает специально ориентированную на это систему мер физкультурно-гигиенического характера.
2 – формирование правильной осанки, от чего зависит не только внешний вид человека, но и оптимальное функционирование всех физиологических систем организма. Во вспомогательных школах около 50\% школьников подвержены различным нарушениям осанки. Неправильная осанка влияет не только на эстетическую сторону телосложения, но и влечет за собой множество различных заболеваний. Формирование осанки происходит не только на уроках физкультуры, но и в быту, в играх, на отдыхе и т.д. В программе по физическому воспитанию предусмотрен целый ряд упражнений по формированию осанки. Упражнения на осанку должны быть обязательным элементом в физкультминутках, физкультпаузах, гимнастике до уроков и т.д.
Аномальная осанка затрудняет деятельность как отдельных органов, так и целых систем организма, ведет к нарушению некоторых процессов его жизнедеятельности и работоспособности. Правильная осанка – необходимое условие для нормальной деятельности организма ребенка, подготовки его к труду. Она характеризуется прямым положением туловища и головы, развернутой грудной клеткой, отведенными назад плечами, находящимися на одном уровне, нормальными, естественными изгибами позвоночника, втянутым животом, прилегающими к грудной клетке лопатками, находящимися на одной высоте, полностью выпрямленными в тазобедренных и коленных суставах ногами.
Причины, которые вызывают нарушения осанки, разнообразны: различные заболевания, приковывающего больного к постели, привычка неправильно стоять, сидеть, неблагоприятные условия учебной и производственной деятельности, а также сна и отдыха, врожденные аномалии и т.д.
Формированию правильной осанки способствуют все упражнения, предусмотренные программой. Они развивают мышечную систему, укрепляют связочный аппарат, вырабатывают привычку правильно держать свое тело. Кроме, того, используются и специальные упражнения возле стены, с удержанием груза (мешочек с песком 150-200г.) на голове, упражнения на канате, лежащем на полу, упражнения с мячами и т.д.
Физическое упражнения, правильный режим, соблюдение гигиенических требований к мебели, одежде и обуви, освещенность помещений – основные условия формирования правильной осанки и предупреждения нарушений форм тела. В то же время следует отметить, что нет резкой границы между упражнениями, направленными на предупреждение нарушений осанки, и упражнениями на исправление уже имеющихся отклонений. Цель этих упражнений одна – профилактика и коррекция деформаций в строении тела и обеспечение формирования правильной осанки.
3 – достижение достаточного уровня работоспособности (мышечной и общей). Многие олигофренопедагоги, характеризуя умственно отсталых детей, отмечают низкий уровень их работоспособности (М.С.Певзнер, С.Я.Рубинштейн, Г.М.Плешкановская, К.М.Турчинская, С.Л.Мирский и др.) Так, К.М.Турчинская отмечает пониженную работоспособность у умственно отсталых детей, которая проявляется в быстрой утомляемости и недостаточной выносливости к физическим нагрузкам на уроках профессионально-трудового обучения.
Важно отметить, что упражнения, предусмотренные программой, направленные на развитие двигательных способностей, в значительной степени улучшают и общую работоспособность.
4 – управление развитием физических качеств (физических способностей), что во многом предопределяет уровень адаптационных свойств физиологических систем организма умственно отсталых детей.
Ловкость, быстрота, сила, выносливость – это физические качества, от уровня развития которых в решающей мере зависит, насколько человек способен осуществлять двигательную деятельность, строить ее в разнообразных формах, достигать в ней определенных результатов.
Вообще говоря, управление развитием этих физических качеств представляет собой сложный процесс, который обуславливается биологическими и педагогическими факторами.

'''Материал подготовил: учитель физической культуры - Дроздова Татьяна Александровна'''