Положение о проведении семейного физкультурно- оздоровительного праздника "Папа,мама и я -- спортивная семья"
1.Цели и задачи.
Настоящий праздник проводится с целью привлечения школьников к занятиям физической культурой и спортом, организации их свободного времени, пропаганды физической культуры как лучшего средства от любых болезней, формирования физической красоты,силы,ловкости и выносливости.2.Участники.
Принимают участие все желающие .3.Порядок проведения и программа
.Каждая семья выступает в конкурсах под номером,полученным на жеребьевке.1-й конкурс--капитанов.Папа и мама держат обручи,капитан--сын или дочь--поочередно пробегает из одного обруча в другой.Родители по мере того , как пробежит ребенок, переставляют обручи вперед.Побеждает та команда , которая быстро закончит дистанцию.
2-й конкурс семьей(эстафета)
1-й этап(ребенок)-бег между стойками до середины зала и обратно;
2-й этап(мама)-ведение баскетбольного мяча, попадание в корзину, обратно- бег спиной вперед;
3-й этап-прыжки на одной ноге с ведением баскетбольного мяча к щиту - два попадания в корзину, бег спиной обратно на исходную позицию;
4-й этап(ребенок, папа, мама; ребенок на руках у родителей)- бег до щита и обратно.
3-й конкурс--самый сильный папа. Папа должен приседать 1 минуту . Побеждает папа, который большее число раз присядет.
4-й конкурс- эстафета с набивными мячами.
1-й этап-ребенок с мячом в руках перепрыгивает через скамейки,подбегает к обручу и кладет в него мяч. Обратно он бежит перепрыгивая через скамейки.
2-й этап-мама с мячом в руках обегает скамейки змейки, кладет мяч в обруч и возвращается, обегая скамейки.
3-й этап-папа с мячом в руках прыгает на двух ногах, кладет мяч в обруч.Обратно возвращается бегом.
5-й конкурс-конкурс мам. В течении 1 минуты мама производит броски мячами по корзине. мячи ей подают ребенок и папа.
6-й конкурс- кто больше мячей положит в круг за 1 минуту. Носят мячи все по очереди.
7-й конкурс(заключительная эстафета)
1-й этап- ребенок должен проползти на животе по скамейке, кувырок вперед на мате, пробежать через обруч- обратно гладкий бег.
2-й этап- мама-выполняет тоже самое.
3-й этап-папа выполняет прыжки на двух ногах через скамейку, кувырок вперед на мате, затем он должен пролезть в обруч, влезть на гимнастическую стенку, слезть , гладкий бег.
4-й этап-все вместе ,взявшись за руки, должны пробежать до обруча и обратно.
5.Место и время проведения.
Соревнования проводятся_________(число,месяц ,год)____________(время)6.Условия участия и зачет. Количество команд в соревнованиях не ограничено. Возраст детей--12лет и младше(1-5кл).В каждом конкурсе выявляется команда--семья - победитель.За первое место-1очко, за второе-2 и т. д. Семья- победитель в общем зачете определяется по наименьшему количеству очков.
7.Медицинский контроль,
Участники соревнований должны пройти медицинский осмотр,который проводит врач школы.8.Порядок и срок подачи заявок. Заявки ,заверенные врачом, подаются на заседание судейской коллегии.
9.Награждение. Семья, занявшая 1-е место в любом конкурсе,награждается ценным призом, а семья, занявшая 1,2,3-е места в общем зачете, награждается грамотами и тортом.
--Наталья Викторовна Фарафонова 12:11, 24 июня 2009 (SAMST)
