Доклад по здоровьесбережению
Материал из ТолВИКИ
(Различия между версиями)
| Строка 1: | Строка 1: | ||
''В настоящее время сложилась такая ситуация, что здоровьем детей некому заниматься: врачи занимаются больными, родители работают | ''В настоящее время сложилась такая ситуация, что здоровьем детей некому заниматься: врачи занимаются больными, родители работают | ||
| − | и выходит так, что навыки здорового образа жизни детям приходится давать учителям. В частности я как учитель химии в рамках реализации | + | и выходит так, что навыки здорового образа жизни детям приходится давать учителям. В частности я как учитель химии в рамках реализации программы «Здоровье» учу на своих уроках навыки здоровъесбережения. Проблема здоровья кроется не только в физических показателях, а часто в том, что дети не обладают навыками здорового образа жизни, правильного питания, сохранения души и тела в чистоте, у них не воспитано чувство ответственности за сохранение и приумножение своего здоровья. |
| − | + | ||
| − | + | На уроках химии много времени отводится вопросам сбережения здоровья. В восьмом классе этому посвящены четыре урока. Когда | |
| − | них не воспитано чувство ответственности за сохранение и приумножение своего здоровья. | + | |
| − | + | ||
учащиеся впервые проводят опыты с использованием кислот и щелочей, даются необходимые знания и умения оказания первой помощи | учащиеся впервые проводят опыты с использованием кислот и щелочей, даются необходимые знания и умения оказания первой помощи | ||
при химических ожогах кислотами и щелочами, воспитывается у школьников осторожное обращение с различными химическими веществами. | при химических ожогах кислотами и щелочами, воспитывается у школьников осторожное обращение с различными химическими веществами. | ||
| − | + | ||
| + | На уроке, посвящённом роли кислорода в живой природе, говорю о том, что кислород участвует во всех важнейших процессах живой | ||
природы – дыхании, окислении, гниении. Как недостаток, так и повышенное содержание кислорода имеют большое практическое значение, | природы – дыхании, окислении, гниении. Как недостаток, так и повышенное содержание кислорода имеют большое практическое значение, | ||
особенно с развитием высотной авиации, космических полётов, глубоководных исследований, водолазных работ. Кислородная терапия | особенно с развитием высотной авиации, космических полётов, глубоководных исследований, водолазных работ. Кислородная терапия | ||
нашла широкое применение в медицине, где его используют для ингаляций и кислородных ванн при лечении некоторых лёгочных и сердечных | нашла широкое применение в медицине, где его используют для ингаляций и кислородных ванн при лечении некоторых лёгочных и сердечных | ||
заболеваний. Однако в повышенных количествах он может вызвать паралич дыхательных путей. | заболеваний. Однако в повышенных количествах он может вызвать паралич дыхательных путей. | ||
| − | На уроке «Роль воды в организме» ведем речь о значении воды для жизнедеятельности организма и её обмене, говорим о путях | + | |
| + | На уроке «Роль воды в организме» ведем речь о значении воды для жизнедеятельности организма и её обмене, говорим о путях | ||
попадания её в организм, необходимости бережного отношения к воде. Здесь же даю практические советы: вода, много раз кипятившаяся | попадания её в организм, необходимости бережного отношения к воде. Здесь же даю практические советы: вода, много раз кипятившаяся | ||
в чайнике, становится «мёртвой» или вредной. Такая вода замедляет обменные процессы в организме, не выводит токсины, снижает иммунитет. | в чайнике, становится «мёртвой» или вредной. Такая вода замедляет обменные процессы в организме, не выводит токсины, снижает иммунитет. | ||
| − | На уроке «Основания» расширяю представление учеников о роли постоянства внутренней среды организма для его жизнедеятельности, | + | |
| + | На уроке «Основания» расширяю представление учеников о роли постоянства внутренней среды организма для его жизнедеятельности, | ||
воспитываю у учащихся чувство ответственности за своё здоровье в условиях возможного действия кислот и щелочей. В частности говорю | воспитываю у учащихся чувство ответственности за своё здоровье в условиях возможного действия кислот и щелочей. В частности говорю | ||
о том, что среда нашего здорового организма, кровь имеют слабощелочную реакцию. Но при неправильном питании она закисляется, что | о том, что среда нашего здорового организма, кровь имеют слабощелочную реакцию. Но при неправильном питании она закисляется, что | ||
приводит к ухудшению здоровья, повышается риск заболеваемости различных органов и систем. Здоровая еда на ¾ должна состоять из | приводит к ухудшению здоровья, повышается риск заболеваемости различных органов и систем. Здоровая еда на ¾ должна состоять из | ||
| − | свежих овощей, фруктов. Нужно по возможности больше употреблять продукты, содержащие соли калия: шпинат, огурцы, морковь, петрушку, | + | свежих овощей, фруктов. Нужно по возможности больше употреблять продукты, содержащие соли калия: шпинат, огурцы, морковь, петрушку, капусту. |
| − | капусту. | + | |
| − | + | В 9 классе на 11 уроках мы говорим на тему здоровъесбережения. Например, на уроке «Соединения железа» говорю о том, что ионы железа | |
необходимы для крови, костного мозга, гемоглобина. Из-за недостатка железа снижается иммунитет, появляется усталость. В каких же | необходимы для крови, костного мозга, гемоглобина. Из-за недостатка железа снижается иммунитет, появляется усталость. В каких же | ||
продуктах есть соединения железа? Это курага, изюм, орехи, семечки, чёрный хлеб, печень. | продуктах есть соединения железа? Это курага, изюм, орехи, семечки, чёрный хлеб, печень. | ||
| + | |||
На уроке «Значение микроэлементов» даём знания о биологической роли микроэлементов, о феномене «скрытого голода» - так называют | На уроке «Значение микроэлементов» даём знания о биологической роли микроэлементов, о феномене «скрытого голода» - так называют | ||
недостаток витаминов и минералов. Он самым негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья, на его работоспособности и | недостаток витаминов и минералов. Он самым негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья, на его работоспособности и | ||
продолжительности жизни. | продолжительности жизни. | ||
| − | + | ||
| + | На уроке «Соединения галогенов» рассказываю о полезном и вредном действии их на организм, воспитываю целесообразное отношение к | ||
препаратам галогенового ряда при их применении, какие меры необходимо предпринять при отравлении хлором: чистый воздух, покой, | препаратам галогенового ряда при их применении, какие меры необходимо предпринять при отравлении хлором: чистый воздух, покой, | ||
тёплое молоко с боржоми, вдыхание кислорода. | тёплое молоко с боржоми, вдыхание кислорода. | ||
| − | + | ||
| − | нахождения ртути необходимо рассыпать порошок серы и растереть веником или щёткой. При этом образуется совершенно безвредный сульфид ртути, | + | На уроке «Сера» знакомлю учащихся с эффективным методом уничтожения разлитой ртути – демеркуризацией: в местах предполагаемого |
| − | + | нахождения ртути необходимо рассыпать порошок серы и растереть веником или щёткой. При этом образуется совершенно безвредный сульфид ртути, который можно убрать пылесосом. | |
| − | + | ||
| − | Угарный газ является главным компонентом табачного дыма. У людей, курящих длительное время, могут возникнуть тяжелые заболевания различных | + | На уроке «Оксиды углерода» много внимания уделяю мерам профилактики отравления угарным газом, а так же первой помощи при отравлении. |
| − | + | Угарный газ является главным компонентом табачного дыма. У людей, курящих длительное время, могут возникнуть тяжелые заболевания различных систем и органов, например, сужение кровеносных сосудов головы и конечностей. | |
| − | + | ||
| + | При изучении органических веществ в 10 классе очень много внимания уделяю токсичности этих веществ. Например, углеводороды применяются | ||
как растворители, а также как исходные продукты в синтезе пластмасс, синтетического каучука, красителей, лаков, фармацевтических препаратов и т.д. | как растворители, а также как исходные продукты в синтезе пластмасс, синтетического каучука, красителей, лаков, фармацевтических препаратов и т.д. | ||
| − | Ещё более опасны хронические отравления, которые характеризуются тяжёлыми поражениями крови и кроветворных органов. При отравлении производными | + | |
| − | + | Ещё более опасны хронические отравления, которые характеризуются тяжёлыми поражениями крови и кроветворных органов. При отравлении производными бензола происходят повреждения печени, расстройства функций нервной системы, органов внутренней секреции. Очень опасным в связи с этим является неправильное, не по инструкции, применение нафталина и других средств против моли. Находясь в помещении в концентрациях выше предельно допустимой, они поражают нервную систему, желудочно-кишечный тракт, почки, вызывают раздражение верхних дыхательных путей, изменения крови, катаракту, им также присуща канцерогенная активность. Также нужно быть крайне аккуратными при применении зооядов, инсектицидов и пестицидов на своих дачных участках. | |
| − | + | ||
| − | + | На уроке по теме «Альдегиды» обращаю внимание ребят на то, что эти вещества содержатся в выхлопных газах автомобилей, используются в | |
| − | им также присуща канцерогенная активность. Также нужно быть крайне аккуратными при применении зооядов, инсектицидов и пестицидов на своих дачных участках. | + | |
| − | + | ||