Акцию проводит команда Экологи
Название Акции
- «Знакомые незнакомцы или правда о Е- добавках»
Дата проведения
10.12.10
Цель акции
- Обеспечить информацией об экологически грамотном потреблении школьниками, родителями продуктов питания
Фотогаллерея
Участники акции
Учащиеся 8 «Б» класса, родители, учащиеся 3-4 –х классов.
Содержание акции
1. Беседа школьного фельдшера о здоровом питании.
2. Родительское собрание «Правильное питание – залог здоровья».
3. Подготовили буклет о здоровом питании.
4. Подготовили листовку о принципах рационального питания.
5. Подобрали пословицы, изречения великих людей и поговорки о питании.
6. Провели викторину в 8 классе.
7. Анкетирование.
8. Интервьюирование родителей.
9. Опрос учащихся.
10. Беседа «Экомаркировка продуктов питания»
11. Выступление перед учащимися начальных классов «Вся правда о вкусняшках»
Результаты проведения акции
- Мы учились:
- Находить источники информации.
- Искать информацию с помощью сети Интернет
- Искать информацию в книгах и энциклопедиях
- Работать в группе одноклассников
- Подбирать рисунки, пословицы, крылатые выражения.
- Сравнивать информацию разных источников
- Создавать листки – информации
- Обсуждать результаты работы с одноклассниками
- Отстаивать свою точку зрения родителям
- Отстаивать свою точку зрения одноклассникам
- Отстаивать свою точку зрения учителю
Материалы для проведения акции
- Мы радостны и полны сил и энергии...
- У нас вся жизнь впереди и столько задуманного…
- У нас всё получится…
- Ведь у нас есть главное-ЗДОРОВЬЕ
- Правильное питание – основной источник здоровья всего живого на земле.
- Непререкаемая истина - не правда ли?
- Листовка №1.
- Принципы рационального питания.
- соотносить калорийность пищи и неистраченные калории;
- следить за своим весом;
- принимать пищу в установленные часы, ничего не есть в промежутках между основными
приёмами пищи;
( каша или кисломолочные продукты);
- обязательно за обедом съедать первое блюдо;
- необходимо употреблять в пищу свежие овощи и фрукты;
- не переедать перед сном;
- употреблять сахар умеренно;
- не торопиться во время еды;
- употреблять разнообразные пищевые продукты;
- ешьте меньше соли;
- не есть очень холодную или очень горячую
- Листовка №2
- Рекомендации по употреблению продуктов питания
- 1.Внимательно читайте надписи на этикетках продукта.
- 2.Не покупайте продукты с неестественно яркой кричащей окраской.
- 3.Не покупайте продукты с чрезмерно длительным сроком хранения.
- 4.Пейте только свежеприготовленные соки.
- 5.Обходитесь без подкрашенной газировки.
- 6.Не перекусывайте чипсами, лучше замените их орехами.
- 7.Не употребляйте супы и лапшу из пакетиков,
готовьте их сами.
- 8.Не употребляйте переработанные или законсервированные мясные продукты , такие как колбаса, сосиски, тушенка.
- 9.В питании всё в меру и по возможности разнообразно
Анкета
1)Вы слышали о Е- добавках в продуктах питания?
А) да б) нет
2)Что вы о них знаете?
А) ничего б) немного в) свой ответ
3)Смотрите ли вы состав продукта питания на упаковке?
А) никогда б) иногда в) всегда
4)Как Е- добавки влияют на организм?
А) не влияют б) приносят пользу в) приносят вред
Изречения великих людей, пословици и поговорки.
- «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим, для того чтобы жить». (Сократ)
- «Наши пищевые вещества должны быть лечебными средствами, а наши лечебные средства должны быть питательными веществами. (Гиппократ)
- Где пиры да чаи, там и немочи.
- Через рот сто болезней входит.
- Ешь правильно - и лекарство не надобно
- Кто жаден до еды, тот дойдёт до беды.
- Лакомства тысячи, а здоровье одно.
Отзывы присутствующих о проведении акции
Родители:
- -Лучше бы не знали
- -Хорошо, что узнали
- -большинство готово приобретать натуральные качественные товары и платить за них дороже.
Учащиеся:
- -Как показало анкетирование, большинство опрошенных учеников понимают связь питания и здоровья. Поэтому наиболее ценными должны стать экологически чистые продукты, без химических добавок.
- -Но отказаться сразу от любимых вкусностей пока не могут.
- -Многие задумались о влиянии Е- добавок на здоровье
|
