Исследование учащихся в прокте "Физические упражнения"
(→Наши результаты) |
(→Выводы) |
||
| Строка 57: | Строка 57: | ||
==Выводы== | ==Выводы== | ||
| − | * .. | + | * В 19 веке люди физически были выносливее и подвижнее, чем в наше время, когда много транспорта, интернета, телевидения и люди отдают предпочтение этому, а не физическим упражнениям. Недостаточность двигательной деятельности и приводит к Гиподинамии. А гиподинамия к болезням |
| − | * . | + | * Физические упражнения, даже в небольшом количестве( например, физкультминутки ) помогают снять напряжение и укрепить мышцы тела.А упражнения для укрепления мышц спины, избавят от такой болезни, как остеохондроз, и много разных упражнений, выполняя которые человек помогает себе здоровее. |
| − | * ... | + | * Все профессии требуют определённой мышечной нагрузки и выносливости. С возрастом человек становиться физически слабее.Для сохранения здоровья необходимо иметь запас " прочности". Как говорили древние люди4" В здоровом теле - здоровый Дух". |
| − | + | ||
==Список ресурсов== | ==Список ресурсов== | ||
'''Печатные издания:''' | '''Печатные издания:''' | ||
Версия 18:19, 21 сентября 2012
Исследование учащихся в проекте Тема проекта
Содержание |
Тема исследования
Гиподинамия
Актуальность проблемы
Малоподвижный образ жизни делает нас нездоровыми
Цель
Понять, для чего необходимо заниматься физкультурой и начать заниматься
Задачи
1. Ознакомиться с понятием " гиподинамия"
2. Узнать- какие двигательные и физические качества у человека необходимо развивать
3. Как физкультура может влиять на профессию.
4. Какие физические нагрузки были у людей в 19 веке.
5. Чем отличается образ жизни людей 21 века.
Гипотеза
Если мало двигаться, то могут атрофироваться мышцы, человек станет физически очень слабым и больным.
Этапы исследования
- Поставить цель: Выявить,как влияет физкультура на человека.
- обсудить и распределить обязанности: кто будет искать информацию, кто подготовит фото и иллюстрации,
- сходить в спортивную школу и посмотреть на тренировки поговорить с детьми, которые занимаются в спортивной школе и сравнить с Петей Ивановым, который часто болеет , а когда не болеет, не занимается на уроках физкультуры.
- поговорить с родителями и узнать, что они думают о малоподвижности и как, по их мнению, это влияет на здоровье.
- сделать выводы и оформить в виде слайдов заключение.
Объект исследования
Тема школьной программы по физической культуре - комплексы физических упражнений.
Методы
- наглядный метод
- сравнения
- опроса
- обсуждение
- дискуссии
Ход работы
- собрать информацию
- сделать анализ информации
- оформить выводы
Наши результаты
- Мы провели очень много исследований, обсуждений, бесед, посетили детскую спортивную школу и пришли к выводу, что ДВИЖЕНИЕ - это жизнь.
Выводы
- В 19 веке люди физически были выносливее и подвижнее, чем в наше время, когда много транспорта, интернета, телевидения и люди отдают предпочтение этому, а не физическим упражнениям. Недостаточность двигательной деятельности и приводит к Гиподинамии. А гиподинамия к болезням
- Физические упражнения, даже в небольшом количестве( например, физкультминутки ) помогают снять напряжение и укрепить мышцы тела.А упражнения для укрепления мышц спины, избавят от такой болезни, как остеохондроз, и много разных упражнений, выполняя которые человек помогает себе здоровее.
- Все профессии требуют определённой мышечной нагрузки и выносливости. С возрастом человек становиться физически слабее.Для сохранения здоровья необходимо иметь запас " прочности". Как говорили древние люди4" В здоровом теле - здоровый Дух".
Список ресурсов
Печатные издания:
- ...
- ...
- ...
Интернет - ресурсы:
- ...
- ...
- ....
