Исследование учащихся по теме Основные составляющие здорового образа жизни
(→Цель) |
|||
| (не показаны 20 промежуточных версий 1 участника) | |||
| Строка 8: | Строка 8: | ||
==Актуальность проблемы== | ==Актуальность проблемы== | ||
| − | Народная | + | Народная мудрость гласит:" Здоровому всё здорово"!Об этой истине надо помнить всегда. Человек ведущий неправильный образ жизни с вредными привычками, уже к 30 годам доводит свой организм до больного состояния. |
| − | Человек творец своего здоровья и благополучия! Поэтому с раннего возраста | + | Человек творец своего здоровья и благополучия! Поэтому с раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться,правильно питаться,соблюдать правила личной гигиены,заниматься физической культурой. |
==Цель== | ==Цель== | ||
| Строка 15: | Строка 15: | ||
==Задачи== | ==Задачи== | ||
| + | 1.Формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни. | ||
| + | 2.Развитие навыков закаливания организма. | ||
| + | 3.Формирование умения рационального питания. | ||
==Гипотеза== | ==Гипотеза== | ||
| − | + | Мы предполагаем что вести здоровый образ жизни это не только здорово, но и необходимо для молодого человека. | |
==Этапы исследования== | ==Этапы исследования== | ||
| + | 1. Подготовительный этап | ||
| + | -постановка проблемы | ||
| + | - разделить группу студентов на 2 подгруппы. | ||
| + | - создание критериев оценивания | ||
| + | 2. Основной этап | ||
| + | -сбор материала по теме исследования | ||
| + | -систематизация материала | ||
| + | - анализ полученных данных | ||
| + | -оформления докладов | ||
| + | -подготовка презентации | ||
| + | 3.Представление докладов | ||
| + | 4. Презентации групп | ||
| + | 5. Обсуждение и защита проектов | ||
| + | 6.Поощрение участников проекта | ||
| + | 7.Подведение итогов (рефлексия) | ||
| + | 1.Сравнить основные составляющие здорового образа жизни. | ||
| + | 2.Выявить положительные стороны закаливания и здорового питания. | ||
| + | 3.Обобщить полученные знания. | ||
==Объект исследования== | ==Объект исследования== | ||
| − | + | Факторы способствующие укреплению здоровья. | |
| − | + | ||
| − | + | ||
==Методы== | ==Методы== | ||
| − | + | Поисковый и исследовательский методы. | |
| − | + | ||
==Ход работы== | ==Ход работы== | ||
| − | + | На первом этапе изучили факторы влияющие на здоровье человека.Определили основные составляющие здорового образа жизни.На втором этапе сравнили режим дня.закаливание, занятия физической культурой,наследственность и их влияние на жизнь и здоровье человека. | |
| − | + | ||
==Наши результаты== | ==Наши результаты== | ||
| + | К здоровому образу жизни нельзя прийти без глубокого осмысления его необходимости. Можно твердо утверждать что, иного пути к здоровью просто не существует. Огромную роль в этом играют:режим жизнедеятельности,закаливание,отказ от вредных привычек,занятия физической культурой,общая гигиена организма,состояние окружающей среды,рациональное питание. Результатом нашего исследования явились эти основные составляющие здорового образа жизни. | ||
==Выводы== | ==Выводы== | ||
| − | * ... | + | * Основными составляющими здорового образа жизни, на наш взгляд, являются: |
| − | + | 1. режим жизнедеятельности; | |
| − | + | 2. Закаливание; | |
| − | + | 3.Отказ от вредных привычек; | |
| + | 4.занятия физической культурой; | ||
| + | 5.Общая гигиена организма; | ||
| + | 6.Состояние окружающей среды; | ||
| + | 7.Рациональное питание. | ||
| + | |||
==Список ресурсов== | ==Список ресурсов== | ||
'''Печатные издания:''' | '''Печатные издания:''' | ||
| − | + | 1.Косолапова Н.В.Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учреждений нач. и сред. проф. образования/ Н.В.Косолапова, Н.А.Прокопенко, - 2-е изд., испр. и доп. - М.:Издательский центр "Академия",2010. - 320с. | |
| − | + | 2.Безопасность жизнедеятельности:Учебник для сред. учеб.заведений/Э.А.Арустамов,Н.В.Косолапова,Н.А.Прокопенко,Г.В.Гуськов.-2-е изд., стер. - М.:Издательский центр "Академия",2004. - 176с. | |
| − | + | ||
'''Интернет - ресурсы:''' | '''Интернет - ресурсы:''' | ||
| − | + | 1.ru.wikipedia.org/wiki | |
| − | + | 2. www.zoj.ru/ | |
| − | + | 3. www.takzdorovo.ru/ | |
| + | 4. lurkmore.to/Вестник_ЗОЖ | ||
| + | 5. www.medproza.ru/ | ||
| + | |||
| − | [[Категория: | + | [[Категория:Разные предметы]] |
Текущая версия на 09:07, 15 января 2013
Исследование учащихся в проекте Тема проекта
Содержание |
Тема исследования
Основные составляющие здорового образа жизни
Актуальность проблемы
Народная мудрость гласит:" Здоровому всё здорово"!Об этой истине надо помнить всегда. Человек ведущий неправильный образ жизни с вредными привычками, уже к 30 годам доводит свой организм до больного состояния. Человек творец своего здоровья и благополучия! Поэтому с раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться,правильно питаться,соблюдать правила личной гигиены,заниматься физической культурой.
Цель
Изучить основные составляющие здорового образа жизни.
Задачи
1.Формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни. 2.Развитие навыков закаливания организма. 3.Формирование умения рационального питания.
Гипотеза
Мы предполагаем что вести здоровый образ жизни это не только здорово, но и необходимо для молодого человека.
Этапы исследования
1. Подготовительный этап -постановка проблемы - разделить группу студентов на 2 подгруппы. - создание критериев оценивания 2. Основной этап -сбор материала по теме исследования -систематизация материала - анализ полученных данных -оформления докладов -подготовка презентации 3.Представление докладов 4. Презентации групп 5. Обсуждение и защита проектов 6.Поощрение участников проекта 7.Подведение итогов (рефлексия)
1.Сравнить основные составляющие здорового образа жизни. 2.Выявить положительные стороны закаливания и здорового питания. 3.Обобщить полученные знания.
Объект исследования
Факторы способствующие укреплению здоровья.
Методы
Поисковый и исследовательский методы.
Ход работы
На первом этапе изучили факторы влияющие на здоровье человека.Определили основные составляющие здорового образа жизни.На втором этапе сравнили режим дня.закаливание, занятия физической культурой,наследственность и их влияние на жизнь и здоровье человека.
Наши результаты
К здоровому образу жизни нельзя прийти без глубокого осмысления его необходимости. Можно твердо утверждать что, иного пути к здоровью просто не существует. Огромную роль в этом играют:режим жизнедеятельности,закаливание,отказ от вредных привычек,занятия физической культурой,общая гигиена организма,состояние окружающей среды,рациональное питание. Результатом нашего исследования явились эти основные составляющие здорового образа жизни.
Выводы
- Основными составляющими здорового образа жизни, на наш взгляд, являются:
1. режим жизнедеятельности; 2. Закаливание; 3.Отказ от вредных привычек; 4.занятия физической культурой; 5.Общая гигиена организма; 6.Состояние окружающей среды; 7.Рациональное питание.
Список ресурсов
Печатные издания: 1.Косолапова Н.В.Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для учреждений нач. и сред. проф. образования/ Н.В.Косолапова, Н.А.Прокопенко, - 2-е изд., испр. и доп. - М.:Издательский центр "Академия",2010. - 320с. 2.Безопасность жизнедеятельности:Учебник для сред. учеб.заведений/Э.А.Арустамов,Н.В.Косолапова,Н.А.Прокопенко,Г.В.Гуськов.-2-е изд., стер. - М.:Издательский центр "Академия",2004. - 176с.
Интернет - ресурсы:
1.ru.wikipedia.org/wiki
2. www.zoj.ru/
3. www.takzdorovo.ru/
4. lurkmore.to/Вестник_ЗОЖ
5. www.medproza.ru/
