Участник:Шехтман Ирина
Ф.И.О. Шехтман Ирина Вячеславовна
Место работы: МКОУ ДПО РЦ
Должность: методист, педагог-психолог
Образование: высшее
Электронная почта: i79276135982@yandex.ru
Область профессиональных интересов: детская и возрастная психология, педагогика профессионального образования, педагогический менеджмент.
Содержание |
Учебный проект
Учебная тема проекта: Развитие стрессоустойчивости педагогов.
Творческая тема проекта: "Стресс мне не страшен"
Визитка проекта
посмотреть визитку
Презентация учителя
посмотреть презентацию
Исследование учащихся
посмотреть исследование
исследование по теме развитие стрессоустойчивости педагогов
дидактический материал
посмотреть задание
Презентация учителя
Посмотреть презентацию
Исследование учащихся
Посмотреть исследование 1. Тема исследования: Развитие стрессоустойчивости педагогов.
2. Актуальность проблемы:
3. Здоровье человека - одна из наиболее сложных комплексных проблем современной науки. Педагог - особая профессия. У педагога - разноплановая социальная ответственность: за обученность, воспитанность и развитие ребенка, за рабочую документацию и корректность воспроизведения методики воспитания и обучения, за умение предоставить свою работу и обобщить свой опыт, за безопасность и здоровье ребенка. Таким образом, педагоги являются наиболее уязвимым контингентом по возможности приобретения психосоматических расстройств, существует высокая вероятность развития симптомов профессионального выгорания, появления стресса. Повышение стрессоустойчивости личности педагога является первоочередной задачей в сохранения и укрепления психологического здоровья педагога для образовательного учреждения. Основным направлением профилактики стресса является изменение личностных установок, их перевод из негативных в более позитивные по отношению к своей профессии, к себе как личности. Основным психологическим качеством, обеспечивающим стрессоустойчивость, является уровень личностной зрелости педагога. Здесь подразумевается степень осознания себя, способность брать на себя ответственность, принимать решения и делать выбор, умение строить гармоничные взаимоотношения с другими людьми, открытость изменениям и принятие своего и чужого опыта во всем его разнообразии. Рассматривая стрессоустойчивость как часть психического здоровья педагогов, я разработала систему работы по профилактике профессионального стресса как одного из основных компонентов психического здоровья педагогов.
4. Цель: Разработка и реализация системы психопроветительской работы, направленной на развитие стрессоустойчивости педагогов ДОО.
Задачи:
1) Изучить методы и способы развития стрессоустойчивости в психологической литературе. 2) Разработать и реализовать диагностическое исследование, направленное на изучение уровня стрессоутойчивости педагогов. 3) Разработать и реализовать цикл мероприятий, направленных на обучение педагогов способам снятия нервнопсихического напряжения и выработки навыков стрессоустойчивости. 4) Проанализировать результаты проекта. Представить результаты педагогическому сообществу.
5. Объект исследования: педагоги дошкольной образовательной организации. 6. Гипотеза: при осуществлении систематической и целенаправленной работы по повышению стрессоустойчивости педагогов уровень их психологического здоровья увеличится. Методы: теоретический анализ психолого-педагогической литературы по теме проекта, тестирование, анализ результатов диагностики. 7. Этапы исследования: 1) Поиск информации и анализ её содержания. 2) Определение поля исследования, формулирование проблемы, гипотезы, 3) Выбор диагностического материала, его тиражирование. 4) Проведение диагностического исследования. 5) Анализ результатов диагностического исследования. 6) Написание психологических рекомендаций. 7) Оформление материалов по итогам исследования. 8. Ход работы: - Познакомились с темой проекта. - Распределились по группам, определили обязанности. - Изучили содержание литературы по теме из разных источников. - Обсудили тему исследования, изучили проблемные и учебные задачи, ознакомились с формой представления результата. - Выдвинули гипотезу. - Обсудили и выбрали методы исследования.
- Провели тестирование.
- Обработали результаты диагностики. - Написали заключение. - Написали и оформили рекомендации, направленные на профилактику стрессу. 9. Наши результаты:
1) Расширили представления о стрессе. Ознакомились с психолого-педагогической литературой. 2) Научились работать с различными источниками, анализировать информацию. 3) Выявили факторы, влияющие на развитие стресса у студентов. 4) Осознании необходимость в профилактических мероприятиях, предупреждающих возникновение высокого уровня нервно-психической напряженности и негативно влияющих на состояние психического здоровья педагогов. 5) Научились планировать свою работу, ей контролировать и оценивать результат.
10. Выводы: Профессия педагога является стрессогенной. Основные поведенческие стратегии, влияющие на формирование стрессовости: отрицание, вытеснение, регрессия, компенсация, проекция, замещение, интеллектуализация, реактивное образование.
11. Список ресурсов 1. Аракелов Г. Г. Стресс и его механизмы // Вестн. Моск. ун-та. Сер.14. Психология. 1995. № 4. 2. Белая, К.Ю. Организация методической работы с педагогами на этапе введения ФГОС ДО [Текст] //К.Ю. Белая// Справочник старшего воспитателя, 2014. - № 3.- С.4-13. 3. Гринберг Д. Управление стрессом. СпБ.: Питер, 2002. 4. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования. 5. Онишина В. В. Учебный стресс и способы его нейтрализации, Москва 2007. 6. Панин Л.Е. Биохимические механизмы стресса. Новосибирск: Наука, 1983. 7. Реан А.А., Кудашев А.Р., Баранов А.А. Психология адаптации личности. СПб., 2002. 8. Селье Г. Стресс без дистресса. М.: Прогресс, 1979. 9. Собчик Л.Н. Диагностика индивидуально-типологических свойств и межличностных отношений, Санкт – Петербург, 2002. 10. Щербатых Ю. В. Психология стресса. — М.: Эксмо, 2006. — 304 с. 11. Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. — СПб.: Питер, 2007. — 256 с. 12. Н. В. Самоукина, Психологический тренинг учителя, психотерапия 2006 г. с. 9. 13. Е. М. Семенова, Тренинг эмоциональной устойчивости педагога, Психотерапия 2006 г, с. 134-165
Дидактический материал
Посмотреть задание
