Обсуждение участника:Тюлька

Классный час « Определение здорового образа жизни »

  Цель: дать понятие устойчивого развития; основные ориентиры для человека – здоровье, знание, духовность. Понятие о душе.

  Оснащение: тетради, ручки.

  У ч и т е л ь . Ещё древние римляне говорили: « В здоровом теле – здоровый дух ». Как вы считаете, что подразумевалось под « здоровым телом »?

(Ответы.)

  У ч и т е л ь ( развивает мысль о здоровом теле, о развитии здорового тела как организма со свойственной тему симметричностью, устойчивостью ). При травмах помочь телу можно разными способами. Для этого используют шины, гипс, костыли. И всё это для придания устойчивости. Тело состоит из клеток, видимых только под микроскопом, из различных органов. Язык, нос, уши – это органы. И все вместе они составляют одно живое тело субъекта, когда здоровы все органы: кожа, волосы, ногти. У древних здоровый и красивый обозначались одним словом. А где здоровье, там и гигиена, чистота. А что такое «дух »? (Подсказка: совокупность мыслей, чувств, знаний, стремлений, поступков.) ( Идёт обсуждение в группах.)

  Что значит здоровый дух? (Ответы.) 

  Назовите здоровые поступки и нездоровые поступки. (Ответы.)

  Человек волен выбрать, какие совершать поступки – здоровые или нездоровые.

  У ч и т е л ь предлагает эксперементальным путём решить. Что будет, если тело здоровое, а дух больной, и наоборот, тело больное, а дух здоровый.

  Дети разбиваются на пары: один  - дух, другой – тело.

1. «Больной дух» лежит, а «здоровое тело» пытается его поднять, не говоря ни слова, только действиями, и вместе сделать два шага. При этом «дух» отказывается, протестует, но силой сопротивляться не может.

2. «Больное тело» лежит, «здоровый дух» убеждает, уговаривает его подняться, но физические усилия не применяет.

  У ч и т е л ь. Ну как? Увидели, что из этого получается? Для движения вперёд нужны слаженность и взаимодействие между телом и духом.

  Учитель предлагает познакомиться с моделью. Один ученик берёт тетрадь, другой ставит на неё ручку или палец. Они вместе начинают движение вперёд.

  У ч и т е л ь. Жизнь – это движение. Если мы движемся с ней вместе, то мы развиваемся. Если наша жизнь будет двигаться, а мы остановимся, совершая плохие поступки, мы начнём отставать от жизни, перестанем развиваться.

  Это упражнение дети выполняют в парах.

  Класс разделяется на четыре группы: «здоровое  тело», «больное тело», «здоровый дух», «больной дух». Работая в группах, они записывают примеры из жизни. На это отводится 2 – 3 минуты. Затем эти примеры оглашаются. Внимание заостряется на курении, алкоголизме, наркомании как дурных примерах.

У ч и т е л ь. Что это, к какой группе отнести?

Заключительное слово учителя.

Мнения высказаны разные, но каждое важно. Почему же всё–таки древние считали, что здоровый дух бывает в здоровом теле? Что они этим хотели сказать? Человек имеет право выбирать, какой образ жизни вести. При этом он должен помнить, что несёт ответственность перед окружающими его людьми и перед самим собой. Человек в ответе за своих будущих детей, когда выбирает, какому образу жизни отдать предпочтение.

  Домашнее задание: спросить у своих родных и близких, как они понимают эту пословицу, и посмотреть, находится ли у них в гармонии тело и дух; понаблюдать, взаимодействуют ли у каждого из вас дух и тело. Постараться нарисовать это взаимодействие.