|
|
(не показаны 5 промежуточных версий 2 участников) |
Строка 22: |
Строка 22: |
| | | |
| =Учебный проект= | | =Учебный проект= |
− | Учебная тема проекта:Формирование социальных установок на здоровый образ жизни обучающихся СПО | + | Учебная тема проекта: '''Формирование социальных установок на здоровый образ жизни обучающихся СПО''' |
| | | |
| ==Визитка проекта== | | ==Визитка проекта== |
| | | |
− | Посмотреть визитку http://www.docme.ru/doc/1094192/vizitnaya-kartochka
| + | [http://www.docme.ru/doc/1094192/vizitnaya-kartochka Посмотреть визитку] |
| | | |
| ==Презентация учителя== | | ==Презентация учителя== |
| | | |
− | Посмотреть презентацию http://www.docme.ru/doc/1094221/shubert
| + | [http://www.docme.ru/doc/1094221/shubert Посмотреть презентацию] |
| | | |
| ==Исследование учащихся== | | ==Исследование учащихся== |
Строка 36: |
Строка 36: |
| | | |
| ==Дидактический материал== | | ==Дидактический материал== |
− | | + | [http://LearningApps.org/watch?v=p3gtsvwi501 "Здоровый образ жизни"] |
− | ПосмотТест: Что вы знаете о здоровом образе жизни?
| + | |
− | | + | |
− | 06 августа 2012, 18:30 X 14741 K 4
| + | |
− | В последние 10 лет вести здоровый образ жизни стало модной тенденцией, которой стараются придерживаться медийные лица. Этот термин пришел к нам с Запада, но до сих пор далеко не все знают, что он означает. Проверьте себя, правильно ли вы понимаете это расхожее выражение?..
| + | |
− | | + | |
− | 1. Как расшифровывается аббревиатура «ЗОЖ»?
| + | |
− | | + | |
− | А) Затрудняюсь ответить, но что-то связанное со здоровьем человека.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Здоровый образ жизни?
| + | |
− | | + | |
− | В) Название какой-то болезни.
| + | |
− | | + | |
− | 2. Какие вредные привычки, на ваш взгляд, не сочетаются со здоровым образом жизни?
| + | |
− | | + | |
− | А) Курение и алкоголь.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Алкоголь, курение, наркотики, переедание.
| + | |
− | | + | |
− | В) Наркотики.
| + | |
− | | + | |
− | 3. С какого возраста важно соблюдать личную гигиену?
| + | |
− | | + | |
− | А) Со школьного возраста.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Это надо прививать еще маленьким детям.
| + | |
− | | + | |
− | В) Пожилым людям это особенно необходимо.
| + | |
− | | + | |
− | 4. Что включает в себя понятие «здоровое питание»?
| + | |
− | | + | |
− | А) Без чипсов и визитов в «Макдональдс».
| + | |
− | | + | |
− | Б) Сбалансированное, из натуральных продуктов, с учетом индивидуальности организма.
| + | |
− | | + | |
− | В) Любая еда, съеденная с удовольствием, идет на пользу здоровью.
| + | |
− | | + | |
− | 5. Влияет ли неблагоприятная внешняя среда на здоровый образ жизни?
| + | |
− | | + | |
− | А) Частично влияет, например, выхлопные газы от машин.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Конечно, ведь все взаимосвязано: воздух, которым дышим, воду, которую пьем и т.д.
| + | |
− | | + | |
− | В) При современном уровне развития защитных средств – не влияет.
| + | |
− | | + | |
− | 6. Какое значение для здорового образа жизни играет физическая активность?
| + | |
− | | + | |
− | А) Как минимум, зарядка по утрам для этого нужна.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Это одна из его составляющих, ведь движение – это жизнь.
| + | |
− | | + | |
− | В) Никакого. Гораздо важнее до старости сохранять умственную активность.
| + | |
− | | + | |
− | 7. Необходимо ли для здорового образа жизни соблюдение режима труда и отдыха?
| + | |
− | | + | |
− | А) В зависимости от того, кто вы по профессии.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Безусловно, нельзя допускать хронического переутомления.
| + | |
− | | + | |
− | В) Необязательно, если уметь отдыхать «на полную катушку».
| + | |
− | | + | |
− | 8. Совместимо ли вегетарианство (или сыроедение) с понятием «здоровый образ жизни»?
| + | |
− | | + | |
− | А) Разве что иногда, в качестве «разгрузочных дней».
| + | |
− | | + | |
− | Б) А разве их не считают отклонением от нормы?..
| + | |
− | | + | |
− | В) Вполне совместимо, но я не пробовала.
| + | |
− | | + | |
− | 9. Из каких источников вы предпочитаете черпать информацию о сути здорового образа жизни?
| + | |
− | | + | |
− | А) Из СМИ.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Из научных работ в этой области.
| + | |
− | | + | |
− | В) От «продвинутых» знакомых.
| + | |
− | | + | |
− | 10. Является ли здоровый образ жизни залогом долголетия и сохранения молодости?
| + | |
− | | + | |
− | А) Отчасти, да.
| + | |
− | | + | |
− | Б) Нет, это только один из способствующих факторов, но все индивидуально.
| + | |
− | | + | |
− | В) Скорее, наоборот: насилие над организмом может укоротить жизнь.
| + | |
− | | + | |
− | Подводим итоги:
| + | |
− | | + | |
− | Если больше ответов «А». У вас довольно противоречивые знания по данному вопросу. Как говорится, «слышал звон, да не знаю, где он». В чем-то вы сторонник здорового образа жизни, а в чем-то – воинствующий противник. Утешением вам может служить только тот факт, что официального определения термина ЗОЖ пока не существует. Поэтому почаще заходите на сайт «МЕД-Инфо» и повышайте свое образование. Ведь, если верить А. Шопенгауэру, «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья».
| + | |
− | | + | |
− | Если больше ответов «Б». Вы очень эрудированны в данном вопросе. Стараетесь следовать основным принципам ЗОЖ и следите за новыми научными открытиями в этой области. Можете записать в свой «актив» и утверждение Т.Мора: «Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них».
| + | |
− | | + | |
− | Если больше ответов «В». Вы – большой скептик, не верящий в здоровый образ жизни и не желающий знать о нем больше. Вам кажется, что лекарства, новейшие медицинские технологии и диеты могут помочь в любых ситуациях. К сожалению, это не всегда так. Постарайтесь отнестись к ЗОЖу, как к профилактике заболеваний, и результат не заставит себя ждать. Ведь еще древний мудрец Гораций говорил: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».реть задание
| + | |