Положение о проведении семейного физкультурно- оздоровительного праздника "Папа,мама и я -- спортивная семья"

<p align=justi> '''1.Цели и задачи.'''</p>  Настоящий праздник проводится с целью привлечения школьников к занятиям физической культурой и спортом, организации их свободного времени, пропаганды физической культуры как лучшего средства от любых болезней, формирования физической красоты,силы,ловкости и выносливости.<p align=justi> ''' 2.Участники.'''</p>  Принимают участие все желающие .<p align=juti> ''' 3.Порядок проведения и программа'''</p> .Каждая семья выступает в конкурсах под номером,полученным на жеребьевке.''* 1-й конкурс--капитанов''.Папа и мама держат обручи,капитан--сын или дочь--поочередно пробегает из одного обруча в другой.Родители по мере того , как пробежит ребенок, переставляют обручи вперед.Побеждает та команда , которая быстро закончит дистанцию.* ''2-й конкурс семьей(эстафета)'' '''1-й этап(ребенок)'''-бег между стойками до середины зала и обратно; '''2-й этап('''мама)-ведение баскетбольного мяча, попадание в корзину, обратно- бег спиной вперед; '''3-й этап-'''прыжки на одной ноге с ведением баскетбольного мяча к щиту - два попадания в корзину, бег спиной обратно на исходную позицию;'''4-й этап'''(ребенок, папа, мама; ребенок на руках у родителей)- бег до щита и обратно. *'''3-й конкурс-'''-самый сильный папа. Папа должен приседать 1 минуту . Побеждает  папа, который большее число раз присядет.'' 4-й конкурс-'' эстафета с набивными мячами. '''1-й этап-'''ребенок с мячом в руках перепрыгивает через скамейки,подбегает к обручу и кладет в него мяч. Обратно он бежит перепрыгивая через скамейки. '''2-й этап'''-мама с мячом в руках обегает скамейки змейки, кладет мяч в обруч и возвращается, обегая скамейки.''' 3-й этап'''-папа с мячом в руках прыгает на двух ногах, кладет мяч в обруч.Обратно возвращается бегом. ''5-й конкурс-конкурс мам.'' В течении 1 минуты мама производит броски мячами по корзине. мячи ей подают ребенок и папа.'' 6-й конкурс-'' кто больше мячей положит в круг за 1 минуту. Носят мячи все по очереди. ''7-й конкурс(''заключительная эстафета) '''1-й этап'''- ребенок должен проползти на животе по скамейке, кувырок вперед на мате, пробежать через обруч- обратно гладкий бег. '''2-й этап-''' мама-выполняет тоже самое. '''3-й этап-'''папа выполняет прыжки на двух ногах через скамейку, кувырок вперед на мате, затем он должен пролезть в обруч, влезть на гимнастическую стенку, слезть ,  гладкий бег. '''4-й этап-'''все вместе ,взявшись за руки, должны пробежать до обруча и обратно.  

<p align=justi''' 5.Место и время проведения.'''</p> Соревнования проводятся_________(число,месяц ,год)____________(время) '''6.Условия участия и зачет.''' Количество команд в соревнованиях не ограничено. Возраст детей--12лет и младше(1-5кл).В каждом конкурсе выявляется команда--семья - победитель.За первое место-1очко, за второе-2 и т. д. Семья- победитель в общем зачете определяется по наименьшему количеству очков. '''7.Медицинский контроль,''' Участники соревнований должны пройти медицинский осмотр,который проводит врач школы. '''8.Порядок и срок подачи заявок.''' Заявки ,заверенные врачом, подаются на заседание судейской коллегии. '''9.Награждение.''' Семья, занявшая 1-е место в любом конкурсе,награждается ценным призом, а семья, занявшая 1,2,3-е места в общем зачете, награждается грамотами и тортом.

[[Категория:Методическая копилка]]